Производитель: EGO RELAX FACTORY
Гарантия: 3 месяца
Инновационный фитнес тренажер EGO Yoga BALANCE является новейшим спортивным оборудованием, объединяющим популярную методику Йога тренировки с упражнениями на балансировку. Занятия на тренажере EGO BALANCE направлены на укрепление мышц-стабилизаторов, слабо задействованных при обычных спортивных тренировках. Выполняя, казалось бы несложные движения по удержанию равновесия, пользователь получает отличную нагрузку на мышцы ягодиц, пресса и поясницы, заставляя работать даже мелкие мышцы.
Функциональные особенности тренажера EGO YOGA Balance EG360
- Объединяет популярную методику Йога тренировки с упражнениями на балансировку
- Укрепляет мышцы-стабилизаторы, слабо задействованные при обычных спортивных тренировках
- Отлично нагружает мышцы ягодиц, пресса и поясницы
- Отлично развивают гибкость тела, корректируют и улучшают осанку
- Эффективно укрепляет мышцы опорно-двигательного аппарата
- Способствует гармоничному физическому развитию и укреплению спортивной формы пользователя
- Благодаря улучшению кровообращения в области таза, улучшается эректильная функция у мужчин
- Развивает и укрепляет собственную координацию в пространстве
Сочетание йога тренировки с балансировкой в тренажере EGO Yoga Balance
Йога упражнения на поддержание баланса в различных позах отлично развивают гибкость тела, корректируют и улучшают осанку. Тренировки на EGO BALANCE эффективно укрепляют мышцы опорно-двигательного аппарата, оказывая при этом минимальную нагрузку на суставы. Упражнения на данном тренажере задействуют в работе практически все мышцы тела, что способствует гармоничному физическому развитию и укреплению спортивной формы пользователя.
Положительный эффект тренировок на тренажере EGO BALANCE
Тренировки на балансировку активно затрагивают проприоцептивные рецепторы, расположенные в мышцах, сухожилиях и связках. Данные рецепторы отвечают за чувство равновесия в организме и адекватно реагируют на любое изменение положения тела. Благодаря постоянному тренингу рецепторов, пользователь может лучше ощущать свое тело в окружающем пространстве, а также развивать и укреплять собственную координацию.
Правила проведения занятий на тренажере EGO BALANCE
- Разместите тренажер на ровной горизонтальной поверхности, чтобы предотвратить его падение.
- Рекомендованная длительность сеанса упражнений составляет 15 минут. Пожалуйста, не используйте тренажер более 30 минут в день.
- Проведите подготовительные разминающие упражнения, которые разогреют мышцы и помогут избежать травм и дискомфорта.
- Основные упражнения проводятся в положении сидя. Во время выполнения упражнений смотрите вперед и держите спину ровно. Разведите руки в стороны, балансируя ими для поддержания равновесия.
- Занятия на тренажере можно проводить не более 1 раза в день. При этом необходимо помнить, что увеличивать время и интенсивность упражнений нужно постепенно.
- Занятия необходимо проводить в легкой одежде и удобной спортивной обуви, которая фиксирует голеностопный сустав и не скользит.
Эффект балансировочного тренажера EGO BALANCE
Фитнес тренажер EGO YOGA BALANCE позволяет выполнять специфический комплекс упражнений на балансировку, которые интенсивно воздействуют на мышцы тазобедренной части тела, спины, ног и рук. Это укрепляет мышечные группы в области бедер, пресса, а также мелкие связки-стабилизаторы. Нагрузка на мышцы создается за счет приложения дополнительных усилий для удерживания тела в состоянии равновесия на подвижной поверхности. Аналогичные ощущения могут возникать у человека когда он пытается сохранить равновесие, стоя на доске или лежа на маленьком шаре.
Комплекс фитнес упражнений на балансировку EGO BALANCE
В комплекс упражнений входит четыре простых йога позиции, которые выполняются в положении сидя на тренажере.
 |
1 СкручиваниеЭто упражнение поможет Вам сбросить вес и поддерживать здоровый образ жизни в течение всей жизни. Энергичные передвижения сжигают калории, помогают бороться с усталостью и поддерживают Вашу энергию в течение дня.
|
 |
 |
2 Передвижение влево / вправоДержите спину прямо, разведите руки в стороны чуть ниже уровня плеч. Наклоняйтесь медленно в правую и левую сторону. Это упражнение укрепляет мышцы спины и улучшает циркуляцию крови в организме, насыщая ее кислородом.
|
 |
 |
3 Вращение корпусомДанное упражнение улучшает гибкость тела и подвижность суставов, укрепляет сухожилия и тонизирует мышцы. Люди, страдающие от остеоартрита или ревматоидного артрита увидят заметное улучшение своего состояния, избавятся от боли и других симптомов артрита, занимаясь на тренажере EGO Balance.
|
 |
 |
4 Передвижение вверх / внизЭто упражнение укрепляет сердечно-сосудистой систему. Выполняйте упражнение с поднятыми вверх руками и держите спину прямо. Вдохните, при поднимании рук вверх и выдохните, когда опускаете их вниз. Данное упражнение снижает кровяное давление, так как способствует равномерному распределению крови по организму. Вам нужно только сосредоточиться на правильности своего дыхания.
|
 |
Сравнение тренажера EGO Yoga Balance c имитаторами верховой езды
Балансировочный тренажер EGO Yoga Balance очень схож по функционалу и методам воздействия с тренажерами – имитаторами верховой езды.
Чем же?
Во-первых, результатом. Для чего пользователи приобретают товары данной категории? В основном, конечно же, для похудения, укрепления мышц, улучшения осанки. Так вот, EGO Yoga Balance так же как и любой имитатор верховой езды помогает своему хозяину добиться этих целей, а именно:
- подтянутый пресс и косые мышцы живота;
- исправленная осанка и устранение сутулости;
- повышение гибкости всего тела;
- улучшение кровообращения в органах малого таза;
- налаживание работы пищеварительной системы;
- тренировка сердца и всех органов кровообращения;
- положительное воздействие на нервную, дыхательную и эндокринную системы человека.
Есть и отличия тренажера EGO Balance от имитаторов верховой езды. Но эти отличия ставят его на ступень выше любого имитатора.
Судите сами:
- Пользуясь имитатором, Вы находитесь в удобном «седле», ноги закреплены в одном положении, из чего следует что мышцы будут нагружены меньше, чем в EGO Balance, т. к. находясь на нем, Вам некуда поставить ноги, их приходится держать на весу, а от этого положения идет так же прокачка мышц бёдер и икр;
- Сидение у тренажера круглое, не фиксирующее тазобедренную поверхность, из чего следует что вся нижняя часть тела пользователя на EGO Balance прокачивается лучше, чем на имитаторах верховой езды.
- Если сравнивать EGO Yoga Balance тренажер и любой имитатор, можно заметить самое главное отличие, а именно ЦЕНА! EGO Balance стоит намного меньше, что предоставляет любому человеку возможность приобрести его для поддержания своего здоровья и здоровья своих близких!
Спецификация тренажера EGO YOGA BALANCE EG360
| Наименование | Балансировочный тренажер EGO YOGA BALANCE |
| Модель | EG360 |
| Напряжение питания | 220 - 240 В, 50/60 Гц |
| Мощность | 48 Вт |
| Таймер | 15 минут |
| Габаритные размеры тренажера | 550 х 490 х 500 мм |
| Габаритные размеры упаковки | 570 х 510 х 530 мм |
| Вес брутто / нетто | 20 кг / 18 кг |
| Гамма цветов | |||
 Салатовый |
 Пурпурный |
||
